Применить фильтр
Утро
День
Вечер
Выбор тренера
SimpleXMLElement Object ( [Record] => Array ( [0] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => a724edd7-62b2-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [1] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => a724edd8-62b2-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37b-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua Men [color] => 119, 136, 153 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376c-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для мужчин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fe6c7d35-5817-11e4-80c5-001e67a8f4a7 [name] => Наумова Полина Николаевна ) ) ) [2] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => a724edd9-62b2-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ad-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Aqua School 10-15 [color] => 30, 145, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3c08674-0aab-11e1-ba87-001517175380 [name] => Пилюгина Эльвира Владимировна ) ) ) [3] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bd6-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fc160399-60be-11e0-a45d-001517175380 [name] => Ball [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9ae0416a-58d5-11e0-a45d-001517175380 [name] => Важнина Ольга Анатольевна ) ) ) [4] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bd7-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f5eee8ee-ca89-11e7-80db-001e67a8f4a4 [name] => Hot Iron 2 [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 30280937-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Панферова Екатерина Валерьевна ) ) ) [5] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bd8-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 48029994-a3fd-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => MFR [color] => 220, 255, 240 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [6] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bd9-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => bbd98048-58b3-11e2-aadb-001517175380 [name] => Smart Tr [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [7] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bda-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 32fd1be6-8e8d-11e9-80e0-001e67a8f4a4 [name] => Step Class [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [8] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bdc-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 170000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d83c5dac-38ad-11ed-80c8-001e67a8f4a5 [name] => Школа Чирлидинга [color] => 0, 210, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f79640-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Cheerleading ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [9] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bf2-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [10] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bf6-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 093000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d531306d-204b-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Китаева Наталья Алексеевна ) ) ) [11] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bf7-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 173000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3c-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Yoga men [color] => 119, 136, 153 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376c-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для мужчин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [12] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bf8-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [13] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91bf9-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9ae0416a-58d5-11e0-a45d-001517175380 [name] => Важнина Ольга Анатольевна ) ) ) [14] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91c06-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa8-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9ae0416a-58d5-11e0-a45d-001517175380 [name] => Важнина Ольга Анатольевна ) ) ) [15] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91c07-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) [16] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91c08-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => edceff94-ac3c-11ed-80c8-001e67a8f4a5 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [17] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8ac91c09-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [18] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 97c6781f-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250804 [Time] => 193000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a364-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Изи Лайн ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbd-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Easy Line [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) [19] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 97c67846-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 131500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 87b8a900-9ba2-11df-ab3f-001e58aadd2b [name] => Aqua prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [20] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 97c67847-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [21] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4d9a-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9cdf90b3-40f2-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => DeepWORK [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [22] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4d9b-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cc7f4d04-e746-11e5-80cc-001e67a8f4a7 [name] => BoS [color] => 119, 136, 153 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376c-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для мужчин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [23] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4d9c-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a375-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Step Adv [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [24] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4d9d-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a361-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Sculpt [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [25] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4d9e-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36e-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => TOP [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 30280937-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Панферова Екатерина Валерьевна ) ) ) [26] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4d9f-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 82361aee-e3d3-11e8-80de-001e67a8f4a4 [name] => 4D PRO [color] => 204, 174, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cf39edcc-ea0f-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Подвесной тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [27] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4da0-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1091988f-5a6f-11e3-83dc-001517175380 [name] => Zumba [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [28] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4da1-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36f-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Hot Iron [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [29] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4dba-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbc-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Kinesis [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fe6c7d35-5817-11e4-80c5-001e67a8f4a7 [name] => Наумова Полина Николаевна ) ) ) [30] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4dbb-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f62ff449-34be-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Female Practice [color] => 152, 84, 155 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963c-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Программы для женщин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [31] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => c9da4dbc-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37e-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [32] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa1-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 150000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [33] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa2-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a381-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Yoga base [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 520c4329-00f6-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Тимофеева Светлана Юрьевна ) ) ) [34] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa3-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 520c4329-00f6-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Тимофеева Светлана Юрьевна ) ) ) [35] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa4-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [36] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa5-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 070000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a381-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Yoga base [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 70794e9b-817e-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Болгова Татьяна Сергеевна ) ) ) [37] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa6-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9ae0416a-58d5-11e0-a45d-001517175380 [name] => Важнина Ольга Анатольевна ) ) ) [38] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddaa7-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a381-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Yoga base [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [39] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddabd-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a378-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle back [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [40] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => d35ddabe-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250805 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => edceff94-ac3c-11ed-80c8-001e67a8f4a5 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 30280937-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Панферова Екатерина Валерьевна ) ) ) [41] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => e4d8c06e-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 473d0383-7a81-11e8-80db-001e67a8f4a4 [name] => Aqua strong [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2e7afddb-423c-11df-8255-001e58aadd2b [name] => Малютина Екатерина Александровна ) ) ) [42] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => e4d8c076-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ac-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Aqua School 5-9 [color] => 30, 145, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2e7afddb-423c-11df-8255-001e58aadd2b [name] => Малютина Екатерина Александровна ) ) ) [43] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => e4d8c078-62fe-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [44] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da53d-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36d-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => B and A [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [45] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da53e-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36b-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => A and X [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [46] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da53f-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fc160399-60be-11e0-a45d-001517175380 [name] => Ball [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9ae0416a-58d5-11e0-a45d-001517175380 [name] => Важнина Ольга Анатольевна ) ) ) [47] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da540-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f5eee8ee-ca89-11e7-80db-001e67a8f4a4 [name] => Hot Iron 2 [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 01646822-bda0-11e1-8d91-001517175380 [name] => Ионова Ирина Сергеевна ) ) ) [48] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da541-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 8fe9a586-2857-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Dance Mix [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [49] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da543-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 170000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d83c5dac-38ad-11ed-80c8-001e67a8f4a5 [name] => Школа Чирлидинга [color] => 0, 210, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f79640-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Cheerleading ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [50] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da559-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbc-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Kinesis [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [51] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da55a-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [52] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da561-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 173000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3c-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Yoga men [color] => 119, 136, 153 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376c-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для мужчин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [53] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da562-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [54] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da563-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 093000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 0623ff61-2512-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Yoga 1 (60 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d531306d-204b-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Китаева Наталья Алексеевна ) ) ) [55] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da564-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 27900722-8a15-11e6-80d3-001e67a8f4a4 [name] => Здоровые суставы [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 36b8e89b-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Асанова Людмила Викторовна ) ) ) [56] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da571-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa8-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [57] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da572-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) [58] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9a2da573-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [59] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => a090dbe4-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a363-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Сквош-корт ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => b9f967e9-4d65-11ea-80e6-001e67a8f4a4 [name] => Супергерои [color] => 230, 255, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6818f63e-2e29-11e3-83dc-001517175380 [name] => Ионов Алексей Николаевич ) ) ) [60] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => aa5a4fc3-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250806 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a364-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Изи Лайн ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbd-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Easy Line [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [61] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => aa5a4ff5-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ad-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Aqua School 10-15 [color] => 30, 145, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3c08674-0aab-11e1-ba87-001517175380 [name] => Пилюгина Эльвира Владимировна ) ) ) [62] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => aa5a4ff6-62ff-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [63] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a293c-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9935ed70-e0b7-11e3-8be3-001517175380 [name] => Killer Loop [color] => 204, 174, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cf39edcc-ea0f-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Подвесной тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [64] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a293d-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cc7f4d04-e746-11e5-80cc-001e67a8f4a7 [name] => BoS [color] => 119, 136, 153 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376c-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для мужчин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1e37ec24-55fa-11e0-a45d-001517175380 [name] => Ивануха Евгений Николаевич ) ) ) [65] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a293e-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9cdf90b3-40f2-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => DeepWORK [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [66] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a293f-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 742a53d0-5f66-11ea-80e6-001e67a8f4a4 [name] => Latina [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963f-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Latina ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => b97d16d3-a05d-11e9-80e0-001e67a8f4a4 [name] => Абраменков Денис Дмитриевич ) ) ) [67] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a2940-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3f-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Iron Cross [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [68] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a2941-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2fb1e95e-30ec-11e0-9542-001e58aadd2b [name] => Mixtura [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [69] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a2954-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 30280937-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Панферова Екатерина Валерьевна ) ) ) [70] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a2955-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f62ff449-34be-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Female Practice [color] => 152, 84, 155 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963c-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Программы для женщин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [71] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 126a2956-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbc-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Kinesis [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [72] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9661-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 150000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f84e37c4-1cf8-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Yoga Healthy Air [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [73] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9662-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a381-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Yoga base [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) [74] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9663-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) [75] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9664-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [76] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9665-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 070000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3d-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Yoga soft [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 70794e9b-817e-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Болгова Татьяна Сергеевна ) ) ) [77] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9666-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a381-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Yoga base [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [78] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d9679-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [79] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1c3d967a-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a378-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle back [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1e37ec24-55fa-11e0-a45d-001517175380 [name] => Ивануха Евгений Николаевич ) ) ) [80] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 23e092c3-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250807 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a364-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Изи Лайн ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbd-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Easy Line [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fe6c7d35-5817-11e4-80c5-001e67a8f4a7 [name] => Наумова Полина Николаевна ) ) ) [81] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 23e092d3-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [82] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 23e092d4-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2e7afddb-423c-11df-8255-001e58aadd2b [name] => Малютина Екатерина Александровна ) ) ) [83] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 23e092d5-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 131500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 87b8a900-9ba2-11df-ab3f-001e58aadd2b [name] => Aqua prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [84] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b450-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [85] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b451-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [86] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b452-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 131500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 87b8a900-9ba2-11df-ab3f-001e58aadd2b [name] => Aqua prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [87] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d0-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f5eee8ee-ca89-11e7-80db-001e67a8f4a4 [name] => Hot Iron 2 [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [88] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d1-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 8fe9a586-2857-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Dance Mix [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [89] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d2-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36e-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => TOP [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [90] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d3-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1091988f-5a6f-11e3-83dc-001517175380 [name] => Zumba [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [91] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d4-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9cdf90b3-40f2-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => DeepWORK [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [92] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d5-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9935ed70-e0b7-11e3-8be3-001517175380 [name] => Killer Loop [color] => 204, 174, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cf39edcc-ea0f-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Подвесной тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [93] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d6-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [94] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d7-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f5eee8ee-ca89-11e7-80db-001e67a8f4a4 [name] => Hot Iron 2 [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [95] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d8-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 8fe9a586-2857-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Dance Mix [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [96] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4d9-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36e-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => TOP [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 30280937-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Панферова Екатерина Валерьевна ) ) ) [97] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4da-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1091988f-5a6f-11e3-83dc-001517175380 [name] => Zumba [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [98] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4db-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 200000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9cdf90b3-40f2-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => DeepWORK [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => aa3ed46b-3e88-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Ускин Василий Борисович ) ) ) [99] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4dc-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9935ed70-e0b7-11e3-8be3-001517175380 [name] => Killer Loop [color] => 204, 174, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cf39edcc-ea0f-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Подвесной тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [100] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4dd-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [101] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4f3-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbc-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Kinesis [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fe6c7d35-5817-11e4-80c5-001e67a8f4a7 [name] => Наумова Полина Николаевна ) ) ) [102] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4f4-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37e-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [103] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4f5-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbc-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Kinesis [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fe6c7d35-5817-11e4-80c5-001e67a8f4a7 [name] => Наумова Полина Николаевна ) ) ) [104] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 7140b4f6-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37e-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [105] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b218-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 093000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d531306d-204b-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Китаева Наталья Алексеевна ) ) ) [106] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b219-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d531306d-204b-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Китаева Наталья Алексеевна ) ) ) [107] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b21a-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 3ab49f4c-239c-11ef-80dc-00155d768700 [name] => Лысенко Елена Викторовна ) ) ) [108] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b21b-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 27900722-8a15-11e6-80d3-001e67a8f4a4 [name] => Здоровые суставы [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 36b8e89b-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Асанова Людмила Викторовна ) ) ) [109] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b21c-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 170000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3d-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Yoga soft [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 70794e9b-817e-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Болгова Татьяна Сергеевна ) ) ) [110] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b21d-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 093000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d531306d-204b-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Китаева Наталья Алексеевна ) ) ) [111] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b21e-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 190000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 40344efc-96ab-11de-9bc2-0019d118b04d [name] => Yoga 2 (90 мин) [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => d531306d-204b-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Китаева Наталья Алексеевна ) ) ) [112] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b21f-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [113] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b220-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 27900722-8a15-11e6-80d3-001e67a8f4a4 [name] => Здоровые суставы [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 36b8e89b-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Асанова Людмила Викторовна ) ) ) [114] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b221-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 170000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3d-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Yoga soft [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 70794e9b-817e-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Болгова Татьяна Сергеевна ) ) ) [115] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b231-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa8-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [116] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b232-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => ee1fb681-ddb0-11ed-80c9-001e67a8f4a6 [name] => Cycle ICG [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [117] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b233-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => edceff94-ac3c-11ed-80c8-001e67a8f4a5 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [118] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b234-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 090000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa8-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => de170f7e-572c-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Младенцева Ольга Александровна ) ) ) [119] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b235-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 180000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => ee1fb681-ddb0-11ed-80c9-001e67a8f4a6 [name] => Cycle ICG [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [120] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8202b236-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => edceff94-ac3c-11ed-80c8-001e67a8f4a5 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 221992f3-25d4-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Целева Наталья Александровна ) ) ) [121] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8f0596c3-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250801 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a363-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Сквош-корт ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => b9f967e9-4d65-11ea-80e6-001e67a8f4a4 [name] => Супергерои [color] => 230, 255, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6818f63e-2e29-11e3-83dc-001517175380 [name] => Ионов Алексей Николаевич ) ) ) [122] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8f0596e3-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250808 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a363-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Сквош-корт ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => b9f967e9-4d65-11ea-80e6-001e67a8f4a4 [name] => Супергерои [color] => 230, 255, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6818f63e-2e29-11e3-83dc-001517175380 [name] => Ионов Алексей Николаевич ) ) ) [123] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 9506629f-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 123000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37d-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Занимательное плавание [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2a1e6564-6f99-11df-95c9-001e58aadd2b [name] => Смертина Лариса Александровна ) ) ) [124] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 950662a0-6301-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 473d0383-7a81-11e8-80db-001e67a8f4a4 [name] => Aqua strong [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Mostbet ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [125] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 2eb55278-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ac-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Aqua School 5-9 [color] => 30, 145, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2e7afddb-423c-11df-8255-001e58aadd2b [name] => Малютина Екатерина Александровна ) ) ) [126] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 6b0a1240-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3f-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Iron Cross [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [127] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 6b0a1241-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 82361aee-e3d3-11e8-80de-001e67a8f4a4 [name] => 4D PRO [color] => 204, 174, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cf39edcc-ea0f-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Подвесной тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [128] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 6b0a1242-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a374-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Slide [color] => 230, 215, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376e-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Функционал и интервальный ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [129] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 6b0a1245-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 32fd1be6-8e8d-11e9-80e0-001e67a8f4a4 [name] => Step Class [color] => 35, 255, 25 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376f-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Танцы и хорео ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [130] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 6b0a1246-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a36d-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => B and A [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => eec256d5-a97a-11e5-80ca-001e67a8f4a7 [name] => Половников Даниил Олегович ) ) ) [131] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8defa27f-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a369-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Кинезис ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => f62ff449-34be-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Female Practice [color] => 152, 84, 155 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963c-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Программы для женщин ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [132] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8defa284-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a382-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Yoga Intensive [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1b7d74f6-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Леонова Виктория Анатольевна ) ) ) [133] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8defa285-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 520c4329-00f6-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Тимофеева Светлана Юрьевна ) ) ) [134] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8defa286-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 093000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 4376447b-68ed-11e9-80e0-001e67a8f4a4 [name] => Yoga Therapy [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 520c4329-00f6-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Тимофеева Светлана Юрьевна ) ) ) [135] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8defa293-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [136] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 8defa298-6305-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250802 [Time] => 130000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a364-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал Изи Лайн ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => dc99fcbd-33ea-11e4-80c3-001e67a8f4a5 [name] => Easy Line [color] => 178, 172, 0 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 91f7963d-eec9-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Techno Gym тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa4e90fb-cf46-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Анисимова Анна Анатольевна ) ) ) [137] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 0d95ab6f-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 131500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 054c74d0-2b47-11ed-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Мищук Яна Дмитриевна ) ) ) [138] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 0d95ab76-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 183000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 87b8a900-9ba2-11df-ab3f-001e58aadd2b [name] => Aqua prenatal [color] => 170, 250, 210 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23769-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для беременных ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2e7afddb-423c-11df-8255-001e58aadd2b [name] => Малютина Екатерина Александровна ) ) ) [139] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 0d95ab7a-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 191500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37c-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Aqua [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376b-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Водные программы ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 2e7afddb-423c-11df-8255-001e58aadd2b [name] => Малютина Екатерина Александровна ) ) ) [140] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 0d95ab7f-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 123000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 6512650e-71d2-11de-b607-001e8c8d6630 [name] => Аква-зона ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37d-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Занимательное плавание [color] => 0, 191, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376d-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Программы для детей ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3c08674-0aab-11e1-ba87-001517175380 [name] => Пилюгина Эльвира Владимировна ) ) ) [141] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdada-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 100000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 9935ed70-e0b7-11e3-8be3-001517175380 [name] => Killer Loop [color] => 204, 174, 255 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => cf39edcc-ea0f-11eb-80c3-001e67a8f4a7 [name] => Подвесной тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) [142] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdadb-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 120000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a367-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Большой зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a370-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => ABL [color] => 207, 227, 22 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23766-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Силовой тренинг ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [143] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdae4-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 140000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fa5f33ab-60e2-11ee-80d3-00155db52900 [name] => Stretch [color] => 225, 144, 245 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 433a02a2-3595-11e9-80de-001e67a8f4a4 [name] => Студия гибкости ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 01646822-bda0-11e1-8d91-001517175380 [name] => Ионова Ирина Сергеевна ) ) ) [144] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdae5-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 123000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 27900722-8a15-11e6-80d3-001e67a8f4a4 [name] => Здоровые суставы [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 36b8e89b-8c6b-11de-8e0a-00151776608d [name] => Асанова Людмила Викторовна ) ) ) [145] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdae6-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a380-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Pilates [color] => 155, 250, 225 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => fdf7f5fe-d145-11ee-80d4-00155db52900 [name] => Зайцева Юлия Петровна ) ) ) [146] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdae7-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 093000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a365-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Зал йоги ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 7cb53d3d-2271-11e2-a480-001517175380 [name] => Yoga soft [color] => 72, 207, 187 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be23770-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Разумное тело ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 70794e9b-817e-11eb-80e7-001e67a8f4a4 [name] => Болгова Татьяна Сергеевна ) ) ) [147] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdaf8-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 131500 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e638a37a-8629-11de-8e0a-00151776608d [name] => Cycle [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 1e37ec24-55fa-11e0-a45d-001517175380 [name] => Ивануха Евгений Николаевич ) ) ) [148] => SimpleXMLElement Object ( [Id] => 1ffbdaf9-6306-11f0-80e9-00155d768700 [Date] => 20250803 [Time] => 110000 [Class] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa9-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Кардио зал ) ) [Discipline] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => a2062fa8-7028-11e7-80da-001e67a8f4a4 [name] => Trekking [color] => 32, 178, 170 ) ) [Description] => SimpleXMLElement Object ( ) [Direction] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => 5be2376a-a13f-11e4-80c7-001e67a8f4a7 [name] => Кардио тренинг групповой ) ) [Trainer] => SimpleXMLElement Object ( [@attributes] => Array ( [id] => e3be563d-cee4-11ec-80c7-001e67a8f4a5 [name] => Шпагина Дарья Владимировна ) ) ) ) )
Пт01 Августа
Сб02 Августа
Вс03 Августа
Пн04 Августа
Вт05 Августа
Ср06 Августа
Чт07 Августа
07:00
Зал йоги
Yoga base(1 /15)

Yoga Base

Mostbet курс, целью которого является постепенное введение в практику и создание прочного фундамента для дальнейшего развития. Направление Mind and Body/

Практика рекомендована для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 60 минут.

Татьяна Б.
07:00
Зал йоги
Yoga soft(1 /15)

Yoga Soft

Mostbet «мягкая» практика, целью которой является методика изучения контакта со своим телом и на основании этого, более бережному отношению к нему. Направление Mind and Body.

Подходит для клиентов, имеющих лимитирующие факторы со стороны суставов и позвоночника. Данная практика может быть Mostbet в качестве восстанавливающей после большой физической нагрузки, стресса, перенесённой болезни и для начинающих.

Практика рекомендована для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 90 минут.

Татьяна Б.
09:00
Кардио зал
Trekking(8 /14)

Trekking

Mostbet аэробная тренировка на специальных дорожках для ходьбы.Данный вид оборудования - большая MostbetИ эта наша гордость!

Ещё одной из Mostbet наших дорожек, являются стики Nordic stickwalk, которые делают тренировку в несколько раз более эффективной, энергозатратной и вариативной!

Сам принцип движения в тренировке - «ходилке» исключает фазу «полёта» как при беге, поэтому Mostbet кардио тренировка подойдёт тем, кто по различным причинам не может бегать.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Ольга М.
09:30
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(3 /15)

Yoga 2

основной класс. Направление Mind and Body. Предполагает изучение и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее одного года. Практика рассчитана на уверенное Mostbet асан стоя, сидя, а также Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя обучение Ширшасане (стойке на Mostbet практику более сложных асан стоя, наклонов вперёд, сидя, прогибов назад и подготовку к Пранаяме (дыхательной практике).

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Наталья К.
09:30
Зал йоги
Yoga Therapy(4 /15)

Yoga Therapy

данная практика проходит по специальному протоколу (программе), Mostbet под восстановление нормальной работы позвоночника, с проработкой всех отделов позвоночника и уменьшением болевого синдрома. Направление Mind and Body.

Yoga Therapy оказывает терапевтический эффект на широкий спектр заболеваний ОДА (остеохондроз, грыжи, протрузии, гиперкифоз, гиперлордоз и т.д.).

Практика рекомендована для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 90 минут.

Светлана Т.
09:30
Зал йоги
Yoga soft(0 /15)

Yoga Soft

более «мягкая» практика, целью которой является методика изучения Mostbet со своим телом и на основании этого, более бережному отношению к нему. Направление Mind and Body.

Подходит для клиентов, имеющих лимитирующие факторы со стороны суставов и позвоночника. Данная практика может быть использована в качестве восстанавливающей после Mostbet физической нагрузки, стресса, перенесённой болезни и для начинающих.

Практика рекомендована для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 90 минут.

Татьяна Б.
09:00
Кардио зал
Trekking(7 /14)

Trekking

групповая аэробная тренировка на специальных дорожках для MostbetMostbet вид оборудования - большая редкость!И эта наша гордость!

Ещё одной из фишек наших дорожек, являются стики Nordic stickwalk, Mostbet делают тренировку в несколько раз более эффективной, энергозатратной и вариативной!

Сам принцип движения в Mostbet - «ходилке» исключает фазу «полёта» как при беге, поэтому такая кардио тренировка подойдёт тем, кто по различным причинам не может бегать.

Класс рекомендован для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 45 минут.

Ольга В.
09:30
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(0 /15)

Yoga 2

основной класс. Направление Mind and Body. Предполагает изучение и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее одного года. Практика рассчитана на уверенное выполнение асан Mostbet сидя, а также Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя обучение Ширшасане (стойке на голове), практику более сложных асан Mostbet наклонов вперёд, сидя, прогибов назад и подготовку к Пранаяме (дыхательной практике).

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Наталья К.
09:00
Большой зал
DeepWORK

DeepWORK®

интенсивная функциональная тренировка из области Mind and Body (Разумное тело). Слияние двух противоположных сил, известных на Дальнем востоке ка Инь и Ян обуславливают интенсивность этого класса и индивидуально варьируются у каждого занимающегося. На темп и характер движений каждой части урока влияет соответствующий элемент: земля, Mostbet огонь, металл и вода.Очень необычный и стильный релиз.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Проходит только Mostbet

Продолжительность - 60 минут.

Василий У.
09:00
Зал йоги
Stretch(3 /15)

Stretch

комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, суставов для достижения конкретной цели - положения продольного или поперечного шпагата, плечевых суставов и т.д.

Mostbet комплекс упражнений подходит для всех уровней подготовки. Используются дополнительные вспомогательные материалы. Для большей эффективности, возможно применение физического контакта.

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Mostbet (Студия гибкости) входят в карты: Титан

Ольга В.
09:00
Кардио зал
Cycle(1 /9)

Cycle

Mostbet проводятся на специальном велотренажёре. Обучение техникам педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными процессами кровоснабжения органов малого таза мужчин и Mostbet послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Дарья Ш.
09:30
Зал йоги
Yoga 1 (60 мин)(1 /15)

Yoga 1

основной Mostbet Эта практика несколько проще, чем Yoga 2. Направление Mind and Body/

Практика рекомендована для любого Mostbet подготовки и практикующих менее года.

Продолжительность - 60 минут.

Наталья К.
09:00
Большой зал
Killer Loop(0 /11)

Killer Loop

методика функционального тренинга с использованием Mostbet веса с помощью подвесных петлей.

Подвесной тренинг откроет Mostbet новые возможности тела, развивая все группы мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, гибкость и силу. Минимизируется осевая нагрузка на позвоночник.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 45 минут.

Наталья Ц.
10:00
Большой зал
Hot Iron 2

Hot Iron II

класс Hot Iron Mostbet высокой интенсивности с добавлением дополнительных упражнений.

Рекомендован для продолжающих клиентов.

Класс проводится под готовый релиз, который меняется Mostbet три месяца.

Продолжительность - 55 минут.

Юлия З.
10:00
Большой зал
Iron Cross

Iron Cross

Mostbet класс, концептуально отличающий его от любых других групповых тренировок - направленность на мышечную гипертрофию (наращивание мышечной ткани)! Тренировки с большими весами (подобранными индивидуально) на 8-12 повторений. Тренировки проводятся по фиксированному плану, но не под фиксированную музыку.

Только для подготовленных клиентов.

Mostbet проводится под готовый релиз, который меняется каждые три месяца.

Продолжительность - 55 минут.

Яна М.
10:00
Зал Кинезис
Female Practice(2 /8)

Female Practice

это методика развития и укрепления мышц малого таза с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в процессе Mostbet при беременности, родах и для профилактики заболеваний органов малого таза, в том числе по медицинским показаниям.

Обращаем ваше внимание на то,что наши «женские практики» Mostbet использование приёмов психологии, магии и мистики. Только вы - и работа с вашим телом.

Класс рекомендован для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 60 минут.

Анна А.
10:00
Большой зал
Killer Loop(6 /11)

Killer Loop

методика функционального тренинга с использованием собственного веса с помощью Mostbet петлей.

Mostbet тренинг откроет совершенно новые возможности тела, развивая все группы мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, гибкость и силу. Минимизируется осевая нагрузка на позвоночник.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 45 минут.

Дарья Ш.
10:00
Большой зал
Ball

Ball

это класс, с использованием разнообразных мячей. Это и маленькие лёгкие Togu, и тяжёлые медболы, и объёмные Fit Ball, на которых вы будете выполнять упражнения сидя и даже лёжа. Упражнения с мячами позволяют задействовать глубокие слои мышц и мышц, которые активно не участвуют в повседневной жизни и на других классах. Регулярные занятия на Fit Ball помогают исправить осанку и снизить болевые ощущения в Mostbet отделе.

Класс Mostbet для любого уровня под готовки.

Продолжительность - 55 минут.

Ольга В.
10:00
Большой зал
BoS

Balls of Steel

приготовьтесь! Высокоинтенсивный класс для самых выносливосливых! Это работа по строго регламентированному времени с определённым количеством Mostbet

Обратите особое внимание на уровень подготовки для посещения данного класса! Необходимо владеть техникой всех базовых Mostbet

Продолжительность - 55 минут.

Василий У.
10:00
Зал йоги
Yoga base(0 /15)

Yoga Base

вводный курс, целью которого является постепенное Mostbet в практику и создание прочного фундамента для дальнейшего развития. Направление Mind and Body/

Практика рекомендована для начального уровня Mostbet

Продолжительность - 60 минут.

Виктория Л.
10:00
Большой зал
B&A

B&A

целевая силовая тренировка, направленная на укрепление мышц ягодиц и Mostbet Класс представляет собой составную программу из класса B и класса А.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Яна М.
10:00
Большой зал
BoS

Balls of Steel

приготовьтесь! Высокоинтенсивный класс для самых выносливосливых! Это работа по строго регламентированному Mostbet с определённым количеством вариаций.

Обратите особое внимание на уровень подготовки для посещения данного класса! Необходимо владеть Mostbet всех базовых упражнений!

Продолжительность - 55 минут.

Евгений И.
10:00
Зал йоги
Yoga base(0 /15)

Yoga Base

вводный курс, целью которого является постепенное введение в практику и создание прочного фундамента для дальнейшего Mostbet Направление Mind and Body/

Практика Mostbet для начального уровня подготовки.

Продолжительность - 60 минут.

Виктория Л.
11:00
Сквош-корт
Супергерои(0 /8)

Супергерои

Спортивное занятие для детей 8-11 лет направленное на гармоничное развитие всех физических качеств. Комплекс Mostbet упражнений поможет укрепить мышечный корсет и суставной аппарат, лучше адаптироваться к нагрузкам в повседневной жизни.

Часть тренировки проходит в игровой форме, что способствует Mostbet командного духа.

Занятие высокой интенсивности, Mostbet 60 минут.

Алексей И.
11:00
Аква-зона
Aqua(12 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), укреплению мышц Mostbet и улучшению осанки, устранению отёчности и работы над снижением избыточного веса.

Тренировка подходит для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 45 минут.

Анна А.
11:00
Зал йоги
Yoga Intensive(1 /15)

Yoga Intensive

интенсивная практика, включающая Mostbet Ширшасаны, стойки на руках, предплечьях, интенсивные прогибы и изучение Пранаямы. Направление Mind and Body.

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 120 минут.

Виктория Л.
11:00
Большой зал
Slide

Slide

интервальная тренировка c использованием специальной скользящей дорожки. За счёт неспецифичного способа перемещения, тренировка очень энергозатратная и прекрасно Mostbet мышцы внутренней и задней поверхности бедра, ягодиц и спины.

Класс рекомендован для любого Mostbet подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Анна А.
11:00
Аква-зона
Aqua strong(15 /15)

Aqua strong

тренировка с использованием уникального специального оборудования. Это интервальная тренировка, сочетающая в себе функциональные упражнения с различными стилями Mostbet Для посещения желательно наличие плавательных навыков.

Тренировка для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
11:00
Зал йоги
Pilates(7 /15)

Pilates

тренировочный комплекс, Mostbet на улучшение мышечного тонуса, баланса, а так же создания и развития внутреннего корсета мышц. Направление Mind and Body.

На данной тренировке не используется «ударная нагрузка» на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для Mostbet в процессе реабилитации и имеющим лимитирующие факторы со стороны ОДА.

Класс рекомендован для любого Mostbet подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Юлия З.
11:00
Кардио зал
Trekking(13 /14)

Trekking

групповая Mostbet тренировка на специальных дорожках для ходьбы.Данный вид Mostbet - большая редкость!И эта наша гордость!

Ещё одной из фишек наших дорожек, являются Mostbet Nordic stickwalk, которые делают тренировку в несколько раз более эффективной, энергозатратной и вариативной!

Сам принцип движения в тренировке - «ходилке» исключает фазу «полёта» как при беге, поэтому такая кардио тренировка подойдёт Mostbet кто по различным причинам не может бегать.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Дарья Ш.
11:00
Аква-зона
Aqua(14 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), Mostbet мышц спины и улучшению осанки, устранению отёчности и работы над снижением избыточного веса.

Mostbet подходит для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
11:00
Большой зал
Hot Iron

Hot Iron I

групповое занятия со специальной штангой. Основой программы являются упражнения из классического силового троеборья. Mostbet расчитана на приведение в тонус всех основных групп мышц и, за счёт определённого темпа выполнения, удерживающего пульс для максимально жиросжигающего эффекта.

Не смотря на использование такого серьёзного инвентаря как штанга, Mostbet занимающимся с любым уровнем подготовки.

Класс проводится под готовый релиз, который меняется каждые три Mostbet

Продолжительность - 55 минут.

Ольга М.
11:00
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(2 /15)

Yoga 2

основной класс. Направление Mind and Body. Предполагает изучение и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее Mostbet года. Практика рассчитана на уверенное выполнение асан стоя, сидя, а также Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя обучение Ширшасане (стойке на голове), практику более сложных асан стоя, наклонов вперёд, сидя, прогибов назад и подготовку к Пранаяме (дыхательной Mostbet

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Виктория Л.
11:00
Зал Изи Лайн
Easy Line(1 /18)

Easy Line Training

интервальный класс на специальных тренажёрах. Подойдут для клиентов, мечтающих снизить жировой компонент. С помощью девяти тренажёров создана уникальная зона для круговой Mostbet с интенсивными кардио и силовыми упражнениями.

Тренажёры Easy Line Mostbet компанией Techno Gym с учётом принципов биомеханики и эргономики, которые отличаются высоким уровнем комфорта и простоты использования. Такой тренировочный метод доступен и интересен всем. Новички будут чувствовать себя продвинутыми клиентами, а ценители будут приятно удивлены совершенно новому подходу к тренировкам в тренажёрном зале.

Рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Яна М.
11:00
Сквош-корт
Супергерои(0 /8)

Супергерои

Спортивное занятие для детей 8-11 лет направленное на гармоничное развитие всех физических качеств. Комплекс функциональных упражнений поможет укрепить мышечный Mostbet и суставной аппарат, лучше адаптироваться к нагрузкам в повседневной жизни.

Часть тренировки Mostbet в игровой форме, что способствует формированию командного духа.

Mostbet высокой интенсивности, длительность 60 минут.

Алексей И.
11:00
Аква-зона
Aqua strong(10 /15)

Aqua strong

тренировка с использованием уникального специального оборудования. Это интервальная тренировка, сочетающая в себе функциональные упражнения с Mostbet стилями плавания. Для посещения желательно наличие плавательных навыков.

Тренировка для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 45 минут.

Екатерина М.
11:00
Кардио зал
Cycle back(1 /9)

Cycle back

класс Cycle более высокой степени интенсивности. Mostbet техника педалирования позволит максимально воздействовать на мышцы ягодиц.

Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными процессами Mostbet органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 30 минут.

Евгений И.
11:00
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(0 /15)

Yoga 2

основной класс. Mostbet Mind and Body. Предполагает изучение и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее одного года. Практика рассчитана на уверенное выполнение асан стоя, сидя, а также Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя обучение Ширшасане (стойке на голове), практику более сложных асан стоя, наклонов вперёд, сидя, прогибов назад и подготовку к Mostbet (дыхательной практике).

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Виктория Л.
12:00
Большой зал
Dance Mix

Аэробная Mostbet тренировка. В основе лежит классическая аэробика с добавлением различных танцевальных стилей. Яркий урок, который сделает кардио интересным и эмоциональным. Развивает выносливость, координацию, пластику и чувство ритма. Подходит для всех уровней подготовки. Продолжительность - 50 минут
Василий У.
12:00
Зал Кинезис
Prenatal(5 /6)

Prenatal

комплекс упражнений для Mostbet в период беременности и после родов. Программа направлена на раскрытие таза и укрепление мышц малого таза, что является профилактикой травм и разрывов во время родов.

Особенное внимание уделяется техникам дыхания. С Mostbet занятий, женщина подготавливает не только свой организм, но и организм ещё не родившегося ребёнка.

Класс рекомендован для любого срока Mostbet после консультации с врачом.

Продолжительность - 60 минут.

Анна А.
12:00
Большой зал
4D PRO(1 /10)

4D Pro

интервальная тренировка с использованием подвесных амортизирующих петлей, созданных доктором медицинских наук и спортивной медицины Хамаюном Гарави. Благодаря амортизации петлей решаются задачи Mostbet мобилизации всех групп мышц и развития мышц стабилизаторов. Интересный «многозадачный» класс, который ведут два тренера одновременно.

Рекомендован для подготовленных клиентов. Mostbet занимающиеся от 16 лет.

Класс имеет противопоказания и необходима предварительная консультация ведущего Mostbet

Продолжительность - 55 минут

Даниил П.
12:00
Кардио зал
Cycle(9 /9)

Cycle

занятия проводятся на Mostbet велотренажёре. Обучение техникам педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Mostbet имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными процессами кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
12:30
Аква-зона
Занимательное плавание(1 /3)

Aqua kid`s

специальное занятие на воде для детей 5 - 9 лет. Игровая и эстафетная форма позволит прекрасно провести время, приобщиться к спорту и получить базовые навыки, необходимые для обучения плаванию. Так же, занятия в воде являются лучшей профилактикой скалиозов и созданию мышечного Mostbet детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Продолжительность - 45 минут.

Лариса С.
12:00
Большой зал
ABL

ABL

целевая силовая тренировка смешанного формата, направленная на укрепление мышц брюшного Mostbet ягодиц и ног. Пожалуй, самый популярный класс. Не забывайте о периодизации нагрузки, исключая свои «любимые классы» из тренировочного графика на три месяца для отсутствия адаптации к нагрузке и получения высокого тренировочного эффекта.

Mostbet рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Юлия З.
12:30
Аква-зона
Занимательное плавание(0 /3)

Aqua kid`s

специальное занятие на воде для детей 5 - 9 лет. Игровая и эстафетная форма позволит прекрасно провести время, приобщиться к спорту и получить базовые навыки, необходимые для обучения плаванию. Так же, занятия в воде Mostbet лучшей профилактикой скалиозов и созданию мышечного корсета детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Продолжительность - 45 минут.

Эльвира П.
12:30
Зал йоги
Здоровые суставы(7 /15)

Здоровые суставы

класс рекомендован для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Особое внимание уделяется работе с суставами ног (от стоп до тазобедренных суставов), с Mostbet рук (от пальцев до плечевых суставов, с позвоночником (выравнивание, вытяжение, укрепление).

На тренировке используются вспомогательные материалы (пропсы), блоки, Mostbet веревки, стулья и др.

Данная практика подходит к любому Mostbet подготовки.

Продолжительность - 90 минут.

Людмила А.
12:00
Кардио зал
Cycle(7 /9)

Cycle

Mostbet проводятся на специальном велотренажёре. Обучение техникам педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, Mostbet с застойными процессами кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
12:00
Зал Кинезис
Prenatal(0 /6)

Prenatal

комплекс упражнений для женщин в период беременности и после родов. Программа направлена на раскрытие таза и укрепление мышц малого таза, что является Mostbet травм и разрывов во время родов.

Особенное внимание уделяется техникам дыхания. С помощью занятий, женщина подготавливает не только свой организм, но и Mostbet ещё не родившегося ребёнка.

Класс рекомендован для любого срока беременности Mostbet консультации с врачом.

Продолжительность - 60 минут.

Анна А.
12:00
Кардио зал
Trekking(3 /14)

Trekking

Вариация класса Trekking для ценителей более сложной хореографии и Mostbet ритма. Допускается использование поворотов и умеренно ударной нагрузки.

Класс рекомендован для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Екатерина П.
12:00
Большой зал
A&X

A&X

первая часть тренировки это силовые упражнения на укрепление мышц Mostbet пресса (Класс А) и вторая часть - комплекс упражнений на расслабление и растягивание мышц после нагрузок (Класс Х).

Класс рекомендован для всех Mostbet подготовки.

Длительность 60 минут.

Яна М.
12:00
Зал Кинезис
Stretch(0 /8)

Stretch

комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, суставов для достижения конкретной цели - положения продольного или поперечного шпагата, плечевых суставов и т.д.

Данный комплекс упражнений подходит для всех уровней подготовки. Используются дополнительные Mostbet материалы. Для большей эффективности, возможно применение физического контакта.

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Mostbet (Студия гибкости) входят в карты: Титан

Екатерина П.
13:00
Зал йоги
Здоровые суставы(4 /15)

Здоровые суставы

класс рекомендован для людей любого Mostbet и уровня физической подготовки. Особое внимание уделяется работе с суставами ног (от стоп до тазобедренных суставов), с суставами рук (от пальцев до плечевых суставов, с позвоночником (выравнивание, вытяжение, укрепление).

На тренировке используются вспомогательные материалы (пропсы), Mostbet ремни, веревки, стулья и др.

Данная практика подходит к Mostbet уровню подготовки.

Продолжительность - 90 минут.

Людмила А.
13:00
Большой зал
TOP

Top

целевая силовая тренировка смешанного формата, укрепляющая мышц рук, груди, плечевого пояса, спины и брюшного пресса. Улучшает осанку и скульптуру Mostbet а также прекрасно влияет на «подтягивание» брюшной стенки и формирование более «плоского живота».

Рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Даниил П.
13:15
Аква-зона
Aqua prenatal(2 /15)

Aqua prenatal

занятие проходит в аква-зоне. Mostbet специальными упражнениями в воде, вы снимаете нагрузку на поясничный отдел, уменьшаете отёки и тонируете все основные группы мышц. Занимаясь аквааэробикой, беременная женщина не только находится в прекрасной форме, но и доставляет себе массу удовольствия, а также готовит организм к будущим родам. Особенное внимание уделяется техникам дыхания.

Длительность - 45 минут.

Анна А.
13:00
Зал Изи Лайн
Easy Line(3 /18)

Easy Line Training

интервальный класс на специальных тренажёрах. Подойдут для клиентов, мечтающих снизить Mostbet компонент. С помощью девяти тренажёров создана уникальная зона для круговой тренировки с интенсивными кардио и силовыми упражнениями.

Тренажёры Easy Line созданы компанией Techno Gym с учётом принципов биомеханики и эргономики, Mostbet отличаются высоким уровнем комфорта и простоты использования. Такой тренировочный метод доступен и интересен все

Рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Анна А.
13:00
Зал йоги
Pilates(5 /15)

Pilates

тренировочный Mostbet направленный на улучшение мышечного тонуса, баланса, а так же создания и развития внутреннего корсета мышц. Направление Mind and Body.

На Mostbet тренировке не используется «ударная нагрузка» на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для клиентов в процессе реабилитации и имеющим лимитирующие факторы со стороны ОДА.

Класс рекомендован для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Светлана Т.
13:00
Большой зал
Step Class

Step Class

обучение базовым шагам и правильной технике движения на - платформе, с Mostbet простых хореографических комбинаций.

Класс Mostbet не только для начального уровня в качестве обучения, но и для клиентов любого уровня подготовки, с целью получения интенсивной кардио нагрузки!

Продолжительность - 55 минут.

Даниил П.
13:15
Аква-зона
Aqua(15 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), укреплению мышц спины и улучшению осанки, устранению Mostbet и работы над снижением избыточного веса.

Тренировка Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
13:15
Кардио зал
Cycle(9 /9)

Cycle

Mostbet проводятся на специальном велотренажёре. Обучение техникам педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными Mostbet кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Евгений И.
13:00
Большой зал
Hot Iron 2

Hot Iron II

Mostbet Hot Iron более высокой интенсивности с добавлением дополнительных упражнений.

Рекомендован для продолжающих клиентов.

Класс проводится под готовый релиз, который меняется Mostbet три месяца.

Продолжительность - 55 минут.

Екатерина П.
13:00
Зал йоги
Pilates(2 /15)

Pilates

тренировочный комплекс, направленный на улучшение мышечного тонуса, баланса, а так же создания и развития внутреннего корсета Mostbet Направление Mind and Body.

На данной тренировке не используется «ударная Mostbet на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для клиентов в процессе реабилитации и имеющим лимитирующие факторы со стороны ОДА.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Ольга В.
13:00
Большой зал
Step Adv

Step Adv

аэробный step-класс с использованием Mostbet координации и хореографии как классической, так и стилизованной. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для подготовленных клиентов.

Длительность - 55 минут.

Даниил П.
13:15
Аква-зона
Aqua prenatal(1 /15)

Aqua prenatal

занятие проходит в аква-зоне. Занимаясь специальными упражнениями в воде, вы снимаете нагрузку на поясничный Mostbet уменьшаете отёки и тонируете все основные группы мышц. Занимаясь аквааэробикой, беременная женщина не только находится в прекрасной форме, но и доставляет себе массу удовольствия, а также готовит организм к будущим родам. Особенное внимание уделяется техникам дыхания.

Длительность - 45 минут.

Анна А.
13:00
Зал йоги
Здоровые суставы(0 /15)

Здоровые суставы

класс рекомендован для Mostbet любого возраста и уровня физической подготовки. Особое внимание уделяется работе с суставами ног (от стоп до тазобедренных суставов), с суставами рук (от пальцев до плечевых суставов, с позвоночником (выравнивание, вытяжение, укрепление).

На тренировке используются вспомогательные материалы Mostbet блоки, ремни, веревки, стулья и др.

Данная практика подходит к Mostbet уровню подготовки.

Продолжительность - 90 минут.

Людмила А.
13:00
Большой зал
Ball

Ball

это класс, с использованием разнообразных мячей. Это и маленькие лёгкие Togu, и тяжёлые медболы, и объёмные Fit Ball, на Mostbet вы будете выполнять упражнения сидя и даже лёжа. Упражнения с мячами позволяют задействовать глубокие слои мышц и мышц, которые активно не участвуют в повседневной жизни и на других классах. Регулярные занятия на Fit Ball помогают исправить осанку и снизить болевые ощущения в поясничном отделе.

Класс Mostbet для любого уровня под готовки.

Продолжительность - 55 минут.

Ольга В.
13:00
Зал Кинезис
Kinesis(0 /8)

Kinesis Training

групповые функциональные тренировки. Тренажёры Kinesis являются универсальной платформой, которая делает акцент на «свободу движения». Технология Full Gravityи активизирует всю кинетическую цепь, а не отдельные группы мышц, что позволяет выполнят интегрированные, динамичные и индивидуально подобранные движения, совпадающие с Mostbet поставленными целями.

Помимо улучшения мышечного корсета, коррекционных и реабилитационных задач, Kinesis превосходно развивает скорость, гибкость и ловкость. Ощущения от этого тренировочного комплекса - Mostbet каждого движения.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 55 минут.

Василий У.
14:00
Большой зал
Stretch

Stretch

комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, суставов для достижения конкретной цели - положения продольного или поперечного шпагата, плечевых суставов и т.д.

Данный комплекс упражнений подходит для всех уровней подготовки. Используются дополнительные вспомогательные материалы. Для Mostbet эффективности, возможно применение физического контакта.

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Stretch (Студия гибкости) входят в карты: Mostbet

Анна А.
14:00
Большой зал
B&A

B&A

целевая Mostbet тренировка, направленная на укрепление мышц ягодиц и пресса. Класс представляет собой составную программу из класса B и класса А.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Даниил П.
14:00
Зал йоги
Stretch(12 /15)

Stretch

комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, суставов для достижения конкретной цели - положения продольного или поперечного шпагата, плечевых суставов и т.д.

Данный комплекс Mostbet подходит для всех уровней подготовки. Используются дополнительные вспомогательные материалы. Для большей эффективности, возможно применение физического контакта.

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Stretch (Студия гибкости) входят в Mostbet Титан

Ирина И.
14:00
Большой зал
MFR

Mиофасциальный релиз

многофункциональная тренировка. Направление Mind and Mostbet

MFR придётся по душе мужчинам, так как она даёт мощный толчок в увеличению силовых Mostbet и снижению дискомфорта из-за «забитых» мышц.

Женщинам Mostbet улучшение осанки, повышение показателей гибкости и повышение тонуса кожи.

Тренировка включает в себя рабоу с балансом, упражнения с собственным весом, комплекс упражнений развивающий гибкость и мобильность. А Mostbet основное - самомассаж при помощи специального валика, ощущения от которого оставят яркие впечатления.

Рекомендован для всех уровней подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Юлия З.
14:00
Большой зал
Sculpt

Sculpt

полноформатная силовая тренировка, Mostbet все группы мышц. Прекрасно подходит на восстановлении после длительного или короткого перерыва.


Рекомендован для всех уровней подготовки.


Продолжительность - 55 минут.

Даниил П.
14:00
Большой зал
DeepWORK

DeepWORK®

интенсивная функциональная тренировка из области Mind and Body (Разумное тело). Слияние двух противоположных сил, известных на Mostbet востоке ка Инь и Ян обуславливают интенсивность этого класса и индивидуально варьируются у каждого занимающегося. На темп и характер движений каждой части урока влияет соответствующий элемент: земля, дерево, огонь, металл и вода.Очень необычный и стильный релиз.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Mostbet только босиком.

Продолжительность - 60 минут.

Василий У.
15:00
Зал йоги
Pilates(1 /15)

Pilates

тренировочный комплекс, направленный на улучшение мышечного Mostbet баланса, а так же создания и развития внутреннего корсета мышц. Направление Mind and Body.

На данной тренировке не используется «ударная нагрузка» на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для клиентов в процессе реабилитации и имеющим Mostbet факторы со стороны ОДА.

Mostbet рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Наталья Ц.
15:00
Зал йоги
Yoga Healthy Air(0 /15)

Yoga Healthy Air

йоготерапия дыхательной системы Практика, включающая асаны и упражнения для раскрытия Mostbet отдела и его подвижности, способствующие регуляции нервной системы и формированию мышечного тонуса.

Разнообразные дыхательные упражнения позволяют улучшить вентиляцию нижних отделов лёгких и восстанавливает участие диафрагмы в процессе дыхания. Так же эта практика использует техники мышечного расслабления для нормализации психофизического тонуса. Yoga Mostbet Air -прекрасная реабилитационная программа.

Практика рекомендована для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 60 минут.

Наталья Ц.
17:00
Зал йоги
Yoga soft(4 /15)

Yoga Soft

более «мягкая» практика, целью которой является методика изучения контакта со Mostbet телом и на основании этого, более бережному отношению к нему. Направление Mind and Body.

Подходит для клиентов, имеющих лимитирующие факторы со стороны суставов и позвоночника. Данная Mostbet может быть использована в качестве восстанавливающей после большой физической нагрузки, стресса, перенесённой болезни и для начинающих.

Mostbet рекомендована для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 90 минут.

Татьяна Б.
17:00
Большой зал
Школа Чирлидинга(0 /15)

(от 10 лет) данная секция занимается изучением базовых движений и положений чирлидинга, разучивание танцевальных комбинаций разных стилей, работу с помпонами, изучению правил командных видов спорта, общей физической подготовки и повышению показателей гибкости. Цель занятия не просто выучить танец, а знать, когда и сколько раз его исполнить синхронно с остальной командой. то есть это коллектив, взаимодействие, этикет Mostbet Продолжительность - 60 минут
Ольга М.
17:30
Зал йоги
Yoga men(0 /15)

Yoga Men

данная практика Mostbet для мужчин любого уровня подготовки. Со стороны «тела» - учитывает особенности мужской физиологии. Со стороны «разума» - ничего не отвлекает и можно полностью погрузится в себя, не опасаясь выглядеть начинающим.

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 60 минут.

Виктория Л.
17:00
Большой зал
Школа Чирлидинга(0 /15)

(от 10 лет) данная секция занимается изучением базовых движений и положений чирлидинга, разучивание танцевальных комбинаций разных стилей, работу с помпонами, изучению правил командных видов спорта, общей физической подготовки и повышению показателей гибкости. Цель занятия не просто выучить танец, а знать, когда и сколько раз его исполнить синхронно с Mostbet командой. то есть это коллектив, взаимодействие, этикет болельщицы. Продолжительность - 60 минут
Ольга М.
17:30
Зал йоги
Yoga men(0 /15)

Yoga Men

данная практика рекомендована для мужчин любого уровня подготовки. Со стороны «тела» - учитывает особенности мужской физиологии. Со стороны «разума» - ничего не отвлекает и Mostbet полностью погрузится в себя, не опасаясь выглядеть начинающим.

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 60 минут.

Виктория Л.
18:00
Зал йоги
Pilates(11 /15)

Pilates

тренировочный комплекс, направленный на улучшение мышечного тонуса, баланса, а так же создания и развития Mostbet корсета мышц. Направление Mind and Body.

На данной тренировке не используется «ударная нагрузка» на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для клиентов в процессе реабилитации и имеющим Mostbet факторы со стороны ОДА.

Класс рекомендован для любого Mostbet подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Елена Л.
18:00
Кардио зал
Cycle ICG(8 /9)

Cycle

занятия проводятся на Mostbet велотренажёре. Обучение техникам педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными Mostbet кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 55 минут.

Яна М.
18:00
Большой зал
Zumba

Zumba

танцевальный аэробный класс под зажигательные ритмы латины Mostbet достаточно простая хореография. Поэтому получится даже у новичков! А опытные «зумбисты» успеют пролить немало пота от амплитудного исполнения этой яркой по эмоциям и подаче программы. Каждый раз это взрыв эмоций!

Класс проводится под Mostbet релиз, который меняется каждые три месяца.

Класс рекомендован для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Ольга М.
18:30
Аква-зона
Aqua(15 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, Mostbet (и других патологических состояний ОДА), укреплению мышц спины и улучшению осанки, устранению отёчности и работы над снижением избыточного веса.

Тренировка подходит для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 45 минут.

Екатерина М.
18:30
Аква-зона
Aqua School 5-9

Aqua School

Секция плавания для детей в Mostbet от 5 до 9 лет. Данный класс представляет собой полноценную спортивную тренировку или подготовку к соревнованиям - ведь квалификация тренеров соответствует стандартам.


Длительность - 45 минут.

Екатерина М.
18:30
Аква-зона
Aqua prenatal(1 /15)

Aqua prenatal

занятие проходит в аква-зоне. Занимаясь специальными упражнениями в воде, вы снимаете нагрузку на поясничный отдел, уменьшаете отёки и тонируете все основные группы мышц. Занимаясь аквааэробикой, беременная женщина не только находится в прекрасной форме, но и доставляет Mostbet массу удовольствия, а также готовит организм к будущим родам. Особенное внимание уделяется техникам дыхания.

Длительность - 45 минут.

Екатерина М.
18:00
Большой зал
Smart Tr

Smart Tr

функциональная интервальная тренировка. Сложнокординационные Mostbet упражнения, чередующиеся с интенсивной кардио нагрузкой и объединяются в сеты. Используется два вида оборудования. Для контроля за правильной техникой выполнения сложных упражнений, класс ведут два тренера одновременно.

Smart - авторский релиз Mostbet Arena.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 55 минут.

Даниил П.
18:00
Зал Кинезис
Stretch(8 /8)

Stretch

комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, суставов для достижения конкретной цели - положения продольного или поперечного шпагата, плечевых суставов и т.д.

Mostbet комплекс упражнений подходит для всех уровней подготовки. Используются дополнительные вспомогательные материалы. Для большей эффективности, возможно применение физического контакта.

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Mostbet (Студия гибкости) входят в карты: Титан

Анна А.
18:30
Аква-зона
Aqua School 10-15

Aqua School

Секция плавания для Mostbet в возрасте от 10 до 15 лет. Данный класс представляет собой полноценную спортивную тренировку или подготовку к соревнованиям - ведь квалификация тренеров соответствует стандартам.


Длительность - 45 минут.

Эльвира П.
18:30
Кардио зал
Cycle(9 /9)

Cycle

занятия проводятся на специальном велотренажёре. Обучение Mostbet педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными процессами Mostbet органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Дарья Ш.
18:00
Зал йоги
Yoga base(1 /15)

Yoga Base

вводный курс, целью которого является постепенное введение в практику и создание прочного фундамента для дальнейшего развития. Направление Mostbet and Body/

Практика Mostbet для начального уровня подготовки.

Продолжительность - 60 минут.

Светлана Т.
18:00
Зал Кинезис
Kinesis(8 /8)

Kinesis Training

групповые функциональные тренировки. Тренажёры Kinesis являются универсальной платформой, которая делает акцент на «свободу движения». Технология Full Gravityи активизирует всю кинетическую цепь, а не отдельные Mostbet мышц, что позволяет выполнят интегрированные, динамичные и индивидуально подобранные движения, совпадающие с любыми поставленными целями.

Помимо улучшения мышечного корсета, коррекционных и реабилитационных задач, Kinesis превосходно развивает Mostbet гибкость и ловкость. Ощущения от этого тренировочного комплекса - естественность каждого движения.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 55 минут.

Полина Н.
18:00
Большой зал
TOP

Top

целевая силовая тренировка смешанного формата, укрепляющая мышц рук, груди, плечевого пояса, спины и брюшного пресса. Улучшает осанку и скульптуру рук, а также прекрасно влияет на «подтягивание» брюшной Mostbet и формирование более «плоского живота».

Рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Екатерина П.
18:30
Аква-зона
Aqua(15 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), укреплению мышц Mostbet и улучшению осанки, устранению отёчности и работы над снижением избыточного веса.

Тренировка подходит для любого Mostbet подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Наталья Ц.
18:00
Большой зал
Hot Iron 2

Hot Iron II

класс Hot Mostbet более высокой интенсивности с добавлением дополнительных упражнений.

Рекомендован для продолжающих клиентов.

Класс проводится под готовый релиз, который меняется Mostbet три месяца.

Продолжительность - 55 минут.

Ирина И.
18:00
Зал Кинезис
Stretch(8 /8)

Stretch

комплекс упражнений, направленный на увеличение гибкости и подвижности суставов всего тела. Занятия могут быть направлены на различные цели от занятия к занятию. Например, развитие гибкости спины, суставов для достижения конкретной цели - положения продольного или поперечного шпагата, плечевых суставов и т.д.

Данный Mostbet упражнений подходит для всех уровней подготовки. Используются дополнительные вспомогательные материалы. Для большей эффективности, возможно применение физического контакта.

Продолжительность - 60 минут.

Тренировки Stretch (Студия гибкости) входят в карты: Mostbet

Ольга М.
18:30
Кардио зал
Cycle(7 /9)

Cycle

занятия проводятся на специальном велотренажёре. Mostbet техникам педалирования. Нагрузка высокой интенсивности.

Класс рекомендован для любого уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, Mostbet связанные с застойными процессами кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Юлия З.
18:30
Аква-зона
Aqua School 5-9

Aqua School

Секция плавания для детей в возрасте от 5 до 9 лет. Данный класс представляет собой полноценную спортивную тренировку или подготовку к соревнованиям - ведь Mostbet тренеров соответствует стандартам.


Длительность - 45 минут.

Екатерина М.
18:00
Большой зал
Latina

Latinа

танцевальная тренировка, состоящая из смеси Mostbet танцев, таких как Сальса, Бачата, Меренге Тренировка развивает чувство ритма, координацию, танцевальные навыки, поднимает настроение.

На классе Latina мы не просто Mostbet предложенные движения, мы учимся слышать и чувствовать музыку, знакомясь с латиноамериканской культурой. И поверьте, тренер не продолжит усложнять или учить танец дальше, до тех пор, пока не получится у каждого.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Денис А.
18:00
Зал йоги
Yoga base(0 /15)

Yoga Base

вводный Mostbet целью которого является постепенное введение в практику и создание прочного фундамента для дальнейшего развития. Направление Mind and Body/

Mostbet рекомендована для начального уровня подготовки.

Продолжительность - 60 минут.

Дарья Ш.
18:00
Зал Изи Лайн
Easy Line(0 /18)

Easy Line Training

интервальный класс на специальных тренажёрах. Подойдут для клиентов, мечтающих снизить жировой компонент. С помощью девяти тренажёров создана уникальная зона для круговой Mostbet с интенсивными кардио и силовыми упражнениями.

Тренажёры Easy Line созданы компанией Techno Gym с учётом принципов биомеханики и эргономики, которые отличаются высоким уровнем комфорта и простоты использования. Такой тренировочный метод доступен и интересен всем. Новички будут чувствовать себя Mostbet клиентами, а ценители будут приятно удивлены совершенно новому подходу к тренировкам в тренажёрном зале.

Рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Полина Н.
18:30
Кардио зал
Cycle(0 /9)

Cycle

занятия проводятся на специальном велотренажёре. Обучение техникам педалирования. Mostbet высокой интенсивности.

Класс рекомендован для Mostbet уровня подготовки. Класс имеет противопоказания такие как: варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными процессами кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
18:30
Аква-зона
Aqua School 10-15

Aqua School

Секция плавания для детей в Mostbet от 10 до 15 лет. Данный класс представляет собой полноценную спортивную тренировку или подготовку к соревнованиям - ведь квалификация тренеров соответствует стандартам.


Длительность - 45 минут.

Эльвира П.
19:00
Зал Кинезис
Kinesis(7 /8)

Kinesis Training

групповые функциональные тренировки. Тренажёры Kinesis являются универсальной платформой, которая делает акцент на «свободу движения». Технология Full Gravityи активизирует всю кинетическую цепь, а не отдельные группы Mostbet что позволяет выполнят интегрированные, динамичные и индивидуально подобранные движения, совпадающие с любыми поставленными целями.

Mostbet улучшения мышечного корсета, коррекционных и реабилитационных задач, Kinesis превосходно развивает скорость, гибкость и ловкость. Ощущения от этого тренировочного комплекса - естественность каждого движения.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 55 минут.

Полина Н.
19:00
Большой зал
Killer Loop(4 /11)

Killer Loop

методика функционального тренинга с использованием собственного веса с помощью Mostbet петлей.

Подвесной тренинг откроет совершенно новые возможности тела, развивая все Mostbet мышц, объединяя в единое целое стабильность, подвижность, гибкость и силу. Минимизируется осевая нагрузка на позвоночник.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 45 минут.

Ольга М.
19:00
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(5 /15)

Yoga 2

основной класс. Направление Mind and Body. Предполагает Mostbet и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее одного года. Практика рассчитана на уверенное выполнение асан стоя, сидя, а также Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя обучение Ширшасане (стойке на голове), практику более сложных асан стоя, Mostbet вперёд, сидя, прогибов назад и подготовку к Пранаяме (дыхательной практике).

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Наталья К.
19:15
Кардио зал
Trekking

Trekking

Вариация класса Trekking для ценителей более сложной хореографии и усложнённого ритма. Допускается использование поворотов и Mostbet ударной нагрузки.

Класс рекомендован для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Наталья Ц.
19:15
Аква-зона
Aqua(15 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), укреплению мышц спины и улучшению осанки, устранению отёчности и Mostbet над снижением избыточного веса.

Тренировка подходит для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 45 минут.

Екатерина М.
19:00
Большой зал
Step Class

Step Class

обучение базовым шагам и правильной технике движения на - Mostbet с использованием простых хореографических комбинаций.

Класс рекомендован не только для начального уровня в качестве обучения, но и для Mostbet любого уровня подготовки, с целью получения интенсивной кардио нагрузки!

Продолжительность - 55 минут.

Наталья Ц.
19:00
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(4 /15)

Yoga 2

основной класс. Направление Mind and Body. Предполагает изучение и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее одного года. Практика рассчитана на уверенное выполнение асан стоя, сидя, а Mostbet Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя Mostbet Ширшасане (стойке на голове), практику более сложных асан стоя, наклонов вперёд, сидя, прогибов назад и подготовку к Пранаяме (дыхательной практике).

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Виктория Л.
19:15
Аква-зона
Aqua Men(14 /15)

Aqua Men

занятие проводится в аква-зоне. На этих занятиях вы сможете проработать группы мышц, требующие особого внимания (брюшной пресс и т.д.) и при этом расслабить мышцы спины после продолжительного дня офисной работы. Так же мы рады будем видеть мужчин на любом классе сетки расписания.

Продолжительность - 45 минут.

Полина Н.
19:30
Зал Изи Лайн
Easy Line(9 /18)

Easy Line Training

интервальный класс на специальных тренажёрах. Подойдут для клиентов, мечтающих снизить жировой компонент. С помощью девяти тренажёров создана уникальная зона для круговой тренировки с интенсивными кардио и Mostbet упражнениями.

Тренажёры Easy Line созданы компанией Techno Gym с учётом принципов биомеханики и эргономики, которые отличаются высоким уровнем комфорта и простоты использования. Такой тренировочный метод доступен и интересен всем. Новички будут чувствовать себя продвинутыми клиентами, а ценители будут приятно удивлены Mostbet новому подходу к тренировкам в тренажёрном зале.

Рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Дарья Ш.
19:00
Зал йоги
Pilates(10 /15)

Pilates

тренировочный комплекс, направленный на улучшение мышечного тонуса, баланса, а так же создания и развития внутреннего Mostbet мышц. Направление Mind and Body.

На данной тренировке не используется «ударная нагрузка» на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для Mostbet в процессе реабилитации и имеющим лимитирующие факторы со стороны ОДА.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Светлана Т.
19:00
Большой зал
4D PRO(5 /10)

4D Pro

интервальная тренировка с использованием подвесных амортизирующих петлей, созданных доктором медицинских наук и спортивной медицины Хамаюном Гарави. Благодаря амортизации петлей решаются задачи одновременной мобилизации Mostbet групп мышц и развития мышц стабилизаторов. Интересный «многозадачный» класс, который ведут два тренера одновременно.

Mostbet для подготовленных клиентов. Допускаются занимающиеся от 16 лет.

Класс имеет противопоказания и необходима Mostbet консультация ведущего тренера.

Продолжительность - 55 минут

Даниил П.
19:15
Кардио зал
Cycle back(6 /9)

Cycle back

класс Cycle Mostbet высокой степени интенсивности. Особая техника педалирования позволит максимально воздействовать на мышцы ягодиц.

Класс имеет противопоказания такие Mostbet варикозное расширение вен, болезни, связанные с застойными процессами кровоснабжения органов малого таза мужчин и женщин, послеродовый период.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 30 минут.

Наталья Ц.
19:00
Зал йоги
Yoga 2 (90 мин)(2 /15)

Yoga 2

Mostbet класс. Направление Mind and Body. Предполагает изучение и практику по методу Шри БКС Айенгара не менее одного года. Практика рассчитана на уверенное выполнение асан стоя, сидя, а также Сарвангасаны (стойки на плечах).

Практика включает в себя обучение Ширшасане (стойке на голове), практику более сложных асан стоя, наклонов вперёд, сидя, прогибов Mostbet и подготовку к Пранаяме (дыхательной практике).

Практика рекомендована для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 90 минут.

Виктория Л.
19:00
Зал Кинезис
Kinesis(5 /8)

Kinesis Training

групповые функциональные тренировки. Тренажёры Kinesis являются универсальной платформой, которая делает акцент на «свободу движения». Технология Full Gravityи активизирует всю кинетическую цепь, а не Mostbet группы мышц, что позволяет выполнят интегрированные, динамичные и индивидуально подобранные движения, совпадающие с любыми поставленными целями.

Помимо улучшения мышечного корсета, коррекционных и реабилитационных задач, Kinesis превосходно развивает Mostbet гибкость и ловкость. Ощущения от этого тренировочного комплекса - естественность каждого движения.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 55 минут.

Яна М.
19:00
Большой зал
Dance Mix

Аэробная Mostbet тренировка. В основе лежит классическая аэробика с добавлением различных танцевальных стилей. Яркий урок, который сделает кардио интересным и эмоциональным. Развивает выносливость, координацию, пластику и чувство ритма. Подходит для всех уровней подготовки. Продолжительность - 50 минут
Даниил П.
19:15
Кардио зал
Trekking(7 /14)

Trekking

групповая Mostbet тренировка на специальных дорожках для ходьбы.Данный вид оборудования - большая MostbetИ эта наша гордость!

Ещё одной из фишек наших дорожек, являются стики Nordic stickwalk, которые делают Mostbet в несколько раз более эффективной, энергозатратной и вариативной!

Сам принцип движения в тренировке - «ходилке» исключает фазу «полёта» как при беге, поэтому такая кардио тренировка подойдёт тем, кто по различным Mostbet не может бегать.

Класс рекомендован для любого Mostbet подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Ольга М.
19:00
Зал йоги
Pilates(0 /15)

Pilates

тренировочный комплекс, направленный на улучшение мышечного Mostbet баланса, а так же создания и развития внутреннего корсета мышц. Направление Mind and Body.

На данной тренировке не используется «ударная нагрузка» на опорно-двигательный аппарат. Поэтому она прекрасно подойдёт для клиентов в Mostbet реабилитации и имеющим лимитирующие факторы со стороны ОДА.

Mostbet рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Дарья Ш.
19:00
Большой зал
Mixtura

Mixtura

это класс, с использованием специальных гирь. Данная тренировка внесёт достойное разнообразие в любой тренировочный график. Ассиметричные упражнения чередуются с интервалами на баланс, которые довольно непросто Mostbet при повышенном пульсе. Для контроля за правильной техникой выполнения сложных упражнений, класс ведут два тренера одновременно.

Mixtura - авторский Mostbet Grand Arena.

Рекомендован для подготовленных клиентов.

Продолжительность - 45 минут.

Даниил П.
19:15
Аква-зона
Aqua(0 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), укреплению мышц спины и Mostbet осанки, устранению отёчности и работы над снижением избыточного веса.

Тренировка подходит для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
20:00
Большой зал
DeepWORK

DeepWORK®

интенсивная функциональная Mostbet из области Mind and Body (Разумное тело). Слияние двух противоположных сил, известных на Дальнем востоке ка Инь и Ян обуславливают интенсивность этого класса и индивидуально варьируются у каждого занимающегося. На темп и характер движений каждой части урока влияет соответствующий элемент: земля, дерево, огонь, металл и вода.Очень необычный и стильный релиз.

Класс рекомендован для любого уровня Mostbet Проходит только босиком.

Продолжительность - 60 минут.

Василий У.
20:00
Кардио зал
Trekking(3 /14)

Trekking

Вариация класса Trekking для ценителей более сложной хореографии и усложнённого ритма. Допускается использование поворотов и умеренно Mostbet нагрузки.

Класс рекомендован для любого уровня Mostbet

Продолжительность - 45 минут.

Анна А.
20:00
Большой зал
Zumba

Zumba

Mostbet аэробный класс под зажигательные ритмы латины используется достаточно простая хореография. Поэтому получится даже у новичков! А опытные «зумбисты» успеют пролить немало пота от амплитудного исполнения этой яркой по эмоциям и подаче программы. Каждый раз это взрыв эмоций!

Класс проводится под готовый релиз, который Mostbet каждые три месяца.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 55 минут.

Ольга М.
20:00
Зал Кинезис
Female Practice(0 /8)

Female Practice

это методика развития и укрепления мышц малого таза с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в процессе Mostbet при беременности, родах и для профилактики заболеваний органов малого таза, в том числе по медицинским показаниям.

Обращаем ваше внимание на то,что наши «женские практики» исключают Mostbet приёмов психологии, магии и мистики. Только вы - и работа с вашим телом.

Mostbet рекомендован для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 60 минут.

Наталья Ц.
20:00
Аква-зона
Aqua(14 /15)

Aqua

занятие проводится в аква - зоне. Это «та самая» акавааэробика! Данная тренировка является замечательной профилактикой хондрозов (и прочих болезненных состояний позвоночника), варикозного расширения вен, артритов (и других патологических состояний ОДА), Mostbet мышц спины и улучшению осанки, устранению отёчности и работы над снижением избыточного веса.

Тренировка подходит для Mostbet уровня подготовки.

Продолжительность - 45 минут.

Яна М.
20:00
Большой зал
Iron Cross

Iron Cross

Mostbet класс, концептуально отличающий его от любых других групповых тренировок - направленность на мышечную гипертрофию (наращивание мышечной ткани)! Тренировки с большими весами (подобранными индивидуально) на 8-12 повторений. Тренировки проводятся по фиксированному плану, но не под фиксированную музыку.

Только для подготовленных клиентов.

Класс Mostbet под готовый релиз, который меняется каждые три месяца.

Продолжительность - 55 минут.

Яна М.
20:00
Зал Кинезис
Female Practice(0 /8)

Female Practice

это методика развития и укрепления мышц малого Mostbet с целью приобретения естественных и необходимых навыков владения ими в процессе секса, при беременности, родах и для профилактики заболеваний органов малого таза, в том числе по медицинским показаниям.

Обращаем ваше внимание на то,что наши Mostbet практики» исключают использование приёмов психологии, магии и мистики. Только вы - и работа с вашим телом.

Класс Mostbet для любого уровня подготовки.

Продолжительность - 60 минут.

Анна А.